【暑天終於結束🥵!「處暑」補湯助你祛濕養脾胃🥰】
嚟到二十四節氣嘅「處暑」,代表炎熱嘅暑天終於結束。雖然意義上秋天已經到臨,但暑氣仍未完全消退,俗稱「爭秋奪暑」🧐。
由於天氣逐漸變得乾燥,天氣變化容易影響我哋嘅脾胃功能,除咗排毒祛濕外,亦係調理脾胃嘅好時機,可以通過飲食方式😋,幫助身體適應季節變化。
中醫建議宜食玉竹、沙參、佛手瓜、茄子等食物。如果覺得準備食材麻煩嘅可以直接購買 #康和堂霸王花祛濕湯包 ,霸王花祛濕湯有清熱祛濕、益氣化痰功效,「處暑」補湯嘅首選,當中配合沙參及玉竹可滋陰養胃、補益肺胃之陰。每包2-3人份量,加水即煲,方便快捷✨。
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