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【全年最凍「小寒」到❄️・暖身補氣正當時💪🏻】
【全年最凍「小寒」到❄️・暖身補氣正當時💪🏻】踏入 「小寒」 🌬️，即係話我哋正式進入一年的最凍時節「三九天」啦！🥶呢個節氣喺二十四節氣入面算係最凍嘅一個，所謂「小寒大寒，凍成一團」，寒氣最盛、陽氣最弱，對身體真係一個考驗。 中醫話「寒為陰邪，最易傷陽氣」，天氣又凍又乾，毛細血管收縮、血流變慢，所以喺呢段時間，好多人都會覺得手腳冰冷、頭暈、心口翳，甚至係氣管敏感、血壓高都容易發～💨所以，小寒養生最重要就係──防寒保暖 + 溫補健身！ 呢個時節最適合食啲暖身溫補食品，例如🥕 蘿蔔、🍲 羊肉、🍠 淮山、🧅 洋蔥等等，再配合溫湯補氣，就可以幫身體儲番陽氣，唔怕寒風侵襲喇～☀️ 記得保暖、早啲瞓、飲多啲暖水，少食生冷，養足陽氣，寒冬都可以過得暖笠笠！ ❤️ #康和堂 #註冊中醫 #中醫美容 #尖沙咀 #二十四節氣 #24節氣 #小寒 #冬季 #冬天 #涼氣 #湯包 #虎乳芝 #潤喉 #潤肺 #補氣 #湯包 #飲食...
【全年最凍「小寒」到❄️・暖身補氣正當時💪🏻】
【全年最凍「小寒」到❄️・暖身補氣正當時💪🏻】踏入 「小寒」 🌬️，即係話我哋正式進入一年的最凍時節「三九天」啦！🥶呢個節氣喺二十四節氣入面算係最凍嘅一個，所謂「小寒大寒，凍成一團」，寒氣最盛、陽氣最弱，對身體真係一個考驗。 中醫話「寒為陰邪，最易傷陽氣」，天氣又凍又乾，毛細血管收縮、血流變慢，所以喺呢段時間，好多人都會覺得手腳冰冷、頭暈、心口翳，甚至係氣管敏感、血壓高都容易發～💨所以，小寒養生最重要就係──防寒保暖 + 溫補健身！ 呢個時節最適合食啲暖身溫補食品，例如🥕 蘿蔔、🍲 羊肉、🍠 淮山、🧅 洋蔥等等，再配合溫湯補氣，就可以幫身體儲番陽氣，唔怕寒風侵襲喇～☀️ 記得保暖、早啲瞓、飲多啲暖水，少食生冷，養足陽氣，寒冬都可以過得暖笠笠！ ❤️ #康和堂 #註冊中醫 #中醫美容 #尖沙咀 #二十四節氣 #24節氣 #小寒 #冬季 #冬天 #涼氣 #湯包 #虎乳芝 #潤喉 #潤肺 #補氣 #湯包 #飲食...
【❄️二九寒天至・貼藥為身體打好底💪🏻】
【❄️二九寒天至・貼藥為身體打好底💪🏻】轉眼就嚟到三九天灸「二九」嘅日子啦～天氣再凍多幾分，風勢強勁又乾，真係一出門就「鼻塞塞、氣唔順、手腳凍冰冰」🥶。 三九天係治療寒性疾病嘅最佳時機，嚟 #康和堂 貼藥，迅速告別敏感症狀，為身體及早「打打底」，預防寒邪侵襲💪！三九天灸係中醫獨有嘅療法，透過將中藥敷貼喺⏺穴位上，幫你激發經絡，調整氣血🩸，達到改善體質同防治寒性疾病嘅效果！ 🌿 三九天灸有咩好處？- 舒緩鼻敏感、哮喘、氣管過敏- 改善體虛易感冒、手腳冰冷- 幫助經痛、關節痛男女老幼都啱做👨🏻👩🏻👧🏻👦🏻，由專業中醫師主理，通過藥物對穴位嘅刺激，精準⏺穴位敷貼，有助防治疾病。 🌟價錢🌟👉$750/3次👉 $1,000/4次 📅 三九天灸日子：- 一九：2025年12月21-23日- 二九：2025年12月29-31日💖- 三九：2026年1月7-9日- 加強灸：2026年1月16-18日 ⏰立即預約你嘅三九天灸療程，幫身體提前準備！✨，如有任何查詢，歡迎隨時致電 2877 9541 或者撳吓下面條link聯絡我哋啦 https://bit.ly/3YVuI2y 。 #康和堂 #尖沙咀 #早烏優惠 ＃二九 #中醫診所 #三九天灸 #天灸2025...
【❄️二九寒天至・貼藥為身體打好底💪🏻】
【❄️二九寒天至・貼藥為身體打好底💪🏻】轉眼就嚟到三九天灸「二九」嘅日子啦～天氣再凍多幾分，風勢強勁又乾，真係一出門就「鼻塞塞、氣唔順、手腳凍冰冰」🥶。 三九天係治療寒性疾病嘅最佳時機，嚟 #康和堂 貼藥，迅速告別敏感症狀，為身體及早「打打底」，預防寒邪侵襲💪！三九天灸係中醫獨有嘅療法，透過將中藥敷貼喺⏺穴位上，幫你激發經絡，調整氣血🩸，達到改善體質同防治寒性疾病嘅效果！ 🌿 三九天灸有咩好處？- 舒緩鼻敏感、哮喘、氣管過敏- 改善體虛易感冒、手腳冰冷- 幫助經痛、關節痛男女老幼都啱做👨🏻👩🏻👧🏻👦🏻，由專業中醫師主理，通過藥物對穴位嘅刺激，精準⏺穴位敷貼，有助防治疾病。 🌟價錢🌟👉$750/3次👉 $1,000/4次 📅 三九天灸日子：- 一九：2025年12月21-23日- 二九：2025年12月29-31日💖- 三九：2026年1月7-9日- 加強灸：2026年1月16-18日 ⏰立即預約你嘅三九天灸療程，幫身體提前準備！✨，如有任何查詢，歡迎隨時致電 2877 9541 或者撳吓下面條link聯絡我哋啦 https://bit.ly/3YVuI2y 。 #康和堂 #尖沙咀 #早烏優惠 ＃二九 #中醫診所 #三九天灸 #天灸2025...
【「一九」到｜最凍嘅日子，最啱養生補氣❄️】
【「一九」到｜最凍嘅日子，最啱養生補氣❄️】📅 正式踏入「三九天灸」入面第一個貼藥日「一九」嘅日子喇！所謂「一九二九不出手，三九四九冰上走」，呢段時間就係全年最凍、最易傷陽氣嘅時節🥶。 根據中醫講法，「三九天」係陽氣最弱、陰氣最盛嘅時候，所以特別容易出現氣管敏感、咳嗽、手腳冰冷、精神唔振等等問題～要保身、保氣，就要趁呢段時間「冬藏養陽」，打好底子迎接來年春天 🌱。 🌿 三九天灸有咩好處？- 舒緩鼻敏感、哮喘、氣管過敏- 改善體虛易感冒、手腳冰冷- 幫助經痛、關節痛男女老幼都啱做👨🏻👩🏻👧🏻👦🏻，由專業中醫師主理，通過藥物對穴位嘅刺激，精準⏺穴位敷貼，有助防治疾病。 🌟價錢🌟👉$750/3次👉 $1,000/4次 📅 三九天灸日子：- 一九：2025年12月21-23日💖- 二九：2025年12月29-31日- 三九：2026年1月7-9日- 加強灸：2026年1月16-18日 ⏰立即預約你嘅三九天灸療程，幫身體提前準備！✨，如有任何查詢，歡迎隨時致電 2877 9541 或者撳吓下面條link聯絡我哋啦 https://bit.ly/3YVuI2y 。 #康和堂 #尖沙咀 #早烏優惠 ＃一九 #中醫診所 #三九天灸 #天灸2025...
【「一九」到｜最凍嘅日子，最啱養生補氣❄️】
【「一九」到｜最凍嘅日子，最啱養生補氣❄️】📅 正式踏入「三九天灸」入面第一個貼藥日「一九」嘅日子喇！所謂「一九二九不出手，三九四九冰上走」，呢段時間就係全年最凍、最易傷陽氣嘅時節🥶。 根據中醫講法，「三九天」係陽氣最弱、陰氣最盛嘅時候，所以特別容易出現氣管敏感、咳嗽、手腳冰冷、精神唔振等等問題～要保身、保氣，就要趁呢段時間「冬藏養陽」，打好底子迎接來年春天 🌱。 🌿 三九天灸有咩好處？- 舒緩鼻敏感、哮喘、氣管過敏- 改善體虛易感冒、手腳冰冷- 幫助經痛、關節痛男女老幼都啱做👨🏻👩🏻👧🏻👦🏻，由專業中醫師主理，通過藥物對穴位嘅刺激，精準⏺穴位敷貼，有助防治疾病。 🌟價錢🌟👉$750/3次👉 $1,000/4次 📅 三九天灸日子：- 一九：2025年12月21-23日💖- 二九：2025年12月29-31日- 三九：2026年1月7-9日- 加強灸：2026年1月16-18日 ⏰立即預約你嘅三九天灸療程，幫身體提前準備！✨，如有任何查詢，歡迎隨時致電 2877 9541 或者撳吓下面條link聯絡我哋啦 https://bit.ly/3YVuI2y 。 #康和堂 #尖沙咀 #早烏優惠 ＃一九 #中醫診所 #三九天灸 #天灸2025...
【❄️天氣轉凍，氣管最易頂唔順？🫁】
【❄️天氣轉凍，氣管最易頂唔順？🫁】入冬之後，天氣又乾又凍，少少冷風都會令喉嚨痕、氣管唔舒服，聽到好多朋友最近都話：「喉嚨好易受刺激，成日想咳」😮💨。其實呢啲就係肺氣、免疫力開始「跌Watt」嘅信號⚡️，呢個時候，身體最需要嘅，唔係臨病先醫，而係——每日保養、預先防護！🛡️ 康和堂 #皇牌產品 #虎乳芝強肺寶 ，嚴選珍貴虎乳靈芝菌核，配合蟲草、枇杷、甘草同多款 維他命，專為現代人設計——簡單一包，即開即飲，日日強肺健氣💪🏻，有助於：- 🫁 強化呼吸系統：提升肺部功能- 💨 潤肺止咳、緩解氣促：減少喉嚨痕不適- ⚡ 改善疲倦、體虛：恢復元氣活力- 🌿 增強免疫力、強化抵抗力：轉季都唔怕易病 ✨ 特別適合：- 經常講嘢多嘅老師、客服、Sales- 易咳、氣管乾、鼻敏感、用聲多人士- 成日喺冷氣地方、夜睡、作息唔定嘅打工仔 🫶🏻 冬天要補，唔一定要靠濃湯雞湯～每日一包 虎乳芝強肺寶，幫你由呼吸開始，調理身體、提升抵抗力，唔怕轉季難頂，日日精神氣爽！🤩 快啲點擊以下連結到我地官網：https://bit.ly/3YklomL 或HKTV Mall購買：https://hktvmallredirect.com/764vCDfM #康和堂 #註冊中醫 #中醫美容 #尖沙咀 #虎乳芝強肺寶...
【❄️天氣轉凍，氣管最易頂唔順？🫁】
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【康和堂養生小貼士｜十二月入冬要識「養藏」❄️】
【康和堂養生小貼士｜十二月入冬要識「養藏」❄️】十二月天氣開始轉凍🥶，根據中醫理論，冬天屬「腎」氣最旺嘅季節，講求 「養藏為本」，即係話：呢個時候最啱補腎、護陽、聚氣同養血～如果無好好調理，身體就好容易出現手腳冰冷、疲勞、腰痠背痛、鼻敏感等問題😔。 1️⃣ 飲食要「溫補唔上火」寒冬要補，但千祈唔好亂食太燥太勁嘅補品！👉🏻 可以多食啲：黑豆、黑芝麻、栗子、枸杞、杞子羊肉湯、淮山排骨湯。🚫 少食生冷嘢同凍飲，尤其係夜冷時飲凍奶茶、汽水，會傷脾胃。 2️⃣ 推介常按保健穴位💆🏻♂️🎽 腎俞穴（背部腰位置）👉🏻 功效：溫腎補氣、強腰健體。⭐ 按法：雙手搓熱後，以掌心按壓腰背兩側（第二、三腰椎位置旁開約一寸半），每日早晚各一次，每次1–2分鐘。 🦵🏻足三里（膝蓋下約四指位）👉🏻 功效：健脾胃、補中氣、增免疫力。⭐ 按法：用拇指指腹向下壓揉，每次按1–2分鐘。 12月正係俾身體「儲電」嘅好時機🔋～好好調理，養足腎氣，到春天就自然精神飽滿、氣血流通 🌷。如有任何查詢，歡迎隨時致電 2877 9541 / 2730 7075或者撳吓下面條link聯絡我哋啦 https://wa.me/85263541448 。 #康和堂 #尖沙咀 #中醫診所 #養生小貼士 #養藏 #健康生活 #十二月養生...
【康和堂養生小貼士｜十二月入冬要識「養藏」❄️】
【康和堂養生小貼士｜十二月入冬要識「養藏」❄️】十二月天氣開始轉凍🥶，根據中醫理論，冬天屬「腎」氣最旺嘅季節，講求 「養藏為本」，即係話：呢個時候最啱補腎、護陽、聚氣同養血～如果無好好調理，身體就好容易出現手腳冰冷、疲勞、腰痠背痛、鼻敏感等問題😔。 1️⃣ 飲食要「溫補唔上火」寒冬要補，但千祈唔好亂食太燥太勁嘅補品！👉🏻 可以多食啲：黑豆、黑芝麻、栗子、枸杞、杞子羊肉湯、淮山排骨湯。🚫 少食生冷嘢同凍飲，尤其係夜冷時飲凍奶茶、汽水，會傷脾胃。 2️⃣ 推介常按保健穴位💆🏻♂️🎽 腎俞穴（背部腰位置）👉🏻 功效：溫腎補氣、強腰健體。⭐ 按法：雙手搓熱後，以掌心按壓腰背兩側（第二、三腰椎位置旁開約一寸半），每日早晚各一次，每次1–2分鐘。 🦵🏻足三里（膝蓋下約四指位）👉🏻 功效：健脾胃、補中氣、增免疫力。⭐ 按法：用拇指指腹向下壓揉，每次按1–2分鐘。 12月正係俾身體「儲電」嘅好時機🔋～好好調理，養足腎氣，到春天就自然精神飽滿、氣血流通 🌷。如有任何查詢，歡迎隨時致電 2877 9541 / 2730 7075或者撳吓下面條link聯絡我哋啦 https://wa.me/85263541448 。 #康和堂 #尖沙咀 #中醫診所 #養生小貼士 #養藏 #健康生活 #十二月養生...
【#真實用家分享 ：落湯雞都頂得順💪，全靠「虎乳芝強肺寶」🐯】
【#真實用家分享 ：落湯雞都頂得順💪，全靠「虎乳芝強肺寶」🐯】香港天氣變化大，稍為捱夜、凍親、淋個雨，就好容易出現 咳嗽、氣管敏感、易攰氣短 呢啲問題，特別係呢幾日天氣又凍又乾☃️，真係要好好做足保健✨。 🔸 「虎乳芝強肺寶」 就係康和堂精選嘅明星產品之一🌿，虎乳芝係一種罕見嘅珍貴真菌，被中醫譽為「養肺聖品」。多年科研證實，能夠提升肺部免疫力、改善氣管功能、舒緩咳嗽氣促、增強抵抗力。 #虎乳芝強肺寶 採用優質虎乳芝菌核精華，再配合多種草本成分，做到由內調理、強肺潤肺、幫身體打好底子💪。 🗣️真實用家 Hoiyan 嘅體驗分享🗣️Hoiyan 之前單拖帶仔仔去韓國旅行✈️，玩到正興起嗰日竟然撞正落傾盆大雨，自己又冇帶後備衫着返，變咗「落湯雞」一日～🥶第二日即刻中咗招：喉嚨痛、咳到收唔到聲、成個人冇晒力。返香港嗰晚，佢即刻開始服食「虎乳芝強肺寶」。佢話食咗幾日之後，👉🏻 咳嗽即刻改善、氣順咗、精神返晒嚟！好快就可以繼續陪仔仔周圍玩，唔使再捱病玩～😆 💚 康和堂虎乳芝強肺寶✔️ 有效舒緩氣管敏感、咳嗽不止、易氣促等問題✔️ 強肺益氣，增強抵抗力✔️ 優質虎乳芝配方，中醫草本調理✔️ 適合長期氣管虛弱、經常出外 快啲點擊以下連結到我地官網：https://bit.ly/3YklomL 或HKTV Mall購買：https://bit.ly/3AgPUpF #康和堂 #註冊中醫 #中醫美容 #尖沙咀 #虎乳芝強肺寶 #潤肺止咳 #鼻敏感...
【#真實用家分享 ：落湯雞都頂得順💪，全靠「虎乳芝強肺寶」🐯】
【#真實用家分享 ：落湯雞都頂得順💪，全靠「虎乳芝強肺寶」🐯】香港天氣變化大，稍為捱夜、凍親、淋個雨，就好容易出現 咳嗽、氣管敏感、易攰氣短 呢啲問題，特別係呢幾日天氣又凍又乾☃️，真係要好好做足保健✨。 🔸 「虎乳芝強肺寶」 就係康和堂精選嘅明星產品之一🌿，虎乳芝係一種罕見嘅珍貴真菌，被中醫譽為「養肺聖品」。多年科研證實，能夠提升肺部免疫力、改善氣管功能、舒緩咳嗽氣促、增強抵抗力。 #虎乳芝強肺寶 採用優質虎乳芝菌核精華，再配合多種草本成分，做到由內調理、強肺潤肺、幫身體打好底子💪。 🗣️真實用家 Hoiyan 嘅體驗分享🗣️Hoiyan 之前單拖帶仔仔去韓國旅行✈️，玩到正興起嗰日竟然撞正落傾盆大雨，自己又冇帶後備衫着返，變咗「落湯雞」一日～🥶第二日即刻中咗招：喉嚨痛、咳到收唔到聲、成個人冇晒力。返香港嗰晚，佢即刻開始服食「虎乳芝強肺寶」。佢話食咗幾日之後，👉🏻 咳嗽即刻改善、氣順咗、精神返晒嚟！好快就可以繼續陪仔仔周圍玩，唔使再捱病玩～😆 💚 康和堂虎乳芝強肺寶✔️ 有效舒緩氣管敏感、咳嗽不止、易氣促等問題✔️ 強肺益氣，增強抵抗力✔️ 優質虎乳芝配方，中醫草本調理✔️ 適合長期氣管虛弱、經常出外 快啲點擊以下連結到我地官網：https://bit.ly/3YklomL 或HKTV Mall購買：https://bit.ly/3AgPUpF #康和堂 #註冊中醫 #中醫美容 #尖沙咀 #虎乳芝強肺寶 #潤肺止咳 #鼻敏感...