【Dr Yam:立夏都不忘養肝!飲食應增酸減苦】

【Dr Yam:立夏都不忘養肝!飲食應增酸減苦】

二十四節氣又打開新一章,「立夏」告別咗春天,正式步入夏天呢個季節。🏖️

立夏又稱爲初夏,呢個時候會感受到天氣逐漸炎熱,陽氣漸長、陰氣漸弱,相對應人體臟腑黎講,係肝氣漸弱、心氣漸強。所以呢個時候嘅飲食應該增酸減苦、補腎護肝、調養胃氣。💞

建議大家食小米、粟米、山楂、枇杷、楊梅、番茄等食物,有助補腎護肝,而且其酸味可以減輕炎夏所致嘅食欲不振。😋

✨康和堂保肝健含台灣牛樟芝及輔酵素Q10兩大天然護肝元素,不但能夠保肝解毒,更能增强抗氧化能力,是你居家必備的護肝不二之選。✨

🛍️點擊以下連結到網站:https://tinyurl.com/ztymj7tm 或
🛒HKTV Mall選購:https://tinyurl.com/33fusk3t

#康和堂 #香港註冊中醫 #任醫師 #DrYam #二十四節氣 #24節氣 #立夏 #夏天 #陽氣 #陰氣 #調理 #食欲不振 #補腎 #護肝 #養肝 #保肝健 #排毒 #解酒 #保肝 #牛樟芝 #輔酵素Q10 #旺角 #銅鑼灣 #香港品牌 #二十五週年

Back to Beauty Tips