【霜降到喇!不知不覺已經係秋天嘅最後一個節氣】
「霜降」代表天氣開始轉涼,燥氣變得越嚟越明顯。呢個時候肺火容易上升,唔少人會開始覺得喉嚨乾、咳聲多,有呼吸道敏感嘅朋友就要更加注意頸部及背部嘅保溫,以免引發咳嗽同哮喘。
所謂「補冬不如補霜降」,呢個節氣係為入冬做準備嘅最好時機!應以「平補」為主,潤燥、益氣、固表為法,幫身體打好底。
喺霜降嘅時候,調理肝腎係非常重要,因為肝臟係幫我哋解毒同強化免疫功能嘅重要器官! #康和堂保肝健 可以幫你保肝解毒、強化肝臟機能,對抗燥氣入侵,提升身體抵抗力,幫助你健脾養胃,調理肝腎,等你喺轉季期間都保持最佳狀態。