節氣食療

精神緊張是萬病的源頭

相當多的都市病例如：高血壓、冠心病、糖尿病、抑鬱症等病症皆因精神緊張及情緒壓力引致。精神緊張的出現不單與人的性格個性有關連，許多時候生活環境、工作環境反而…