節氣食療
春季濕氣困身 藥膳標本兼治
中醫角度，「濕」有內外之分。「外濕」是來外界，例如：潮濕氣候、涉水淋雨等引起，而「內濕」是指體內積存水分，多數是由於飲食不當，嗜食生冷油膩，導致脾失健運，運化水濕的功能失常所致…
春季濕氣困身 藥膳標本兼治
中醫角度，「濕」有內外之分。「外濕」是來外界，例如：潮濕氣候、涉水淋雨等引起，而「內濕」是指體內積存水分，多數是由於飲食不當，嗜食生冷油膩，導致脾失健運，運化水濕的功能失常所致…
