節氣食療

藥膳對付五十肩

藥膳對付五十肩

「五十肩」亦即是肩關節周圍炎,簡稱肩周炎。中醫又稱五十肩為凍結肩、冷凍肩、漏肩風。原因多是肩關節周圍的肌腱發炎、肩關節囊發炎…

藥膳對付五十肩

「五十肩」亦即是肩關節周圍炎,簡稱肩周炎。中醫又稱五十肩為凍結肩、冷凍肩、漏肩風。原因多是肩關節周圍的肌腱發炎、肩關節囊發炎…

中醫舒緩眼澀

中醫舒緩眼澀

中醫有謂「肝開竅於目」。一方面,眼與肝經連接。另一方面,眼的視覺功能及健康須倚靠肝血的滋養。目澀是代表眼睛疲倦,而眼睛疲倦的原因…

中醫舒緩眼澀

中醫有謂「肝開竅於目」。一方面,眼與肝經連接。另一方面,眼的視覺功能及健康須倚靠肝血的滋養。目澀是代表眼睛疲倦,而眼睛疲倦的原因…

三款湯水 消水腫

三款湯水 消水腫

脾、腎虛弱是水腫中的主要病因;營養不勻衡,生活壓力,情緒困擾等內外因素都會引起水腫。 別誤以為少喝水便不會有水腫的出現,欠缺水份反而會令到體內細胞保留更多水液,導致…

三款湯水 消水腫

脾、腎虛弱是水腫中的主要病因;營養不勻衡,生活壓力,情緒困擾等內外因素都會引起水腫。 別誤以為少喝水便不會有水腫的出現,欠缺水份反而會令到體內細胞保留更多水液,導致…

氣虛血弱脾腎陽虛 手足冰冷怎麼辦?

氣虛血弱脾腎陽虛 手足冰冷怎麼辦?

中醫稱手足冰冷又為「厥冷」,厥即是人體陰陽不順接,不依常道而行,導致血氣不足,血液循環減慢。在冬天穿夠禦寒衣物仍然手足冰冷,就是手足冰冷了…

氣虛血弱脾腎陽虛 手足冰冷怎麼辦?

中醫稱手足冰冷又為「厥冷」,厥即是人體陰陽不順接,不依常道而行,導致血氣不足,血液循環減慢。在冬天穿夠禦寒衣物仍然手足冰冷,就是手足冰冷了…

頭髮稀疏有救 中醫2大藥膳助脫髮危機

頭髮稀疏有救 中醫2大藥膳助脫髮危機

中醫有謂『髮為血之餘』 – 青少年期血氣旺盛,頭髮自不然生長得濃密烏黑明亮,但都市人生活壓力大,精神狀態長期處於急促、緊張的水平,再加上飲食失調、長期過量使用定型泡沫及染髮劑等化學品,破壞頭髮毛囊…

頭髮稀疏有救 中醫2大藥膳助脫髮危機

中醫有謂『髮為血之餘』 – 青少年期血氣旺盛,頭髮自不然生長得濃密烏黑明亮,但都市人生活壓力大,精神狀態長期處於急促、緊張的水平,再加上飲食失調、長期過量使用定型泡沫及染髮劑等化學品,破壞頭髮毛囊…

夏日美顏 告別暗沉肌膚

夏日美顏 告別暗沉肌膚

夏天已到,究竟如何能將肌膚保持又白又滑的狀態?常常被黑眼圈及面部浮腫等問題困擾?中醫有謂「五色形於外,五臟應於內,有病必有色」,所以面色可以反映身體健康程…

夏日美顏 告別暗沉肌膚

夏天已到,究竟如何能將肌膚保持又白又滑的狀態?常常被黑眼圈及面部浮腫等問題困擾?中醫有謂「五色形於外,五臟應於內,有病必有色」,所以面色可以反映身體健康程…