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《🌸春天濕氣重，你係咪濕氣型肥胖？💦》
《🌸春天濕氣重，你係咪濕氣型肥胖？💦》中醫話「春主生發」，天氣會變得濕潤及回暖，而春天最邪嘅敵人就係 —— 「濕氣」😣！好多女仔話：「我食好少都肥，飲水都脹！」，其實唔一定係食得多先引發肥胖問題，而係 「濕氣太重」 啫！濕氣容易困住脾胃「濕邪不去，肥肉難甩！」，而脾胃又係減肥嘅關鍵位～所以如果你係濕氣型肥胖，就要先調理好脾胃👩🏻⚕️。🌧️ 濕氣型肥胖有咩特徵？✅ 成日覺得腰腫、肚漲、下半身水腫✅ 早上起身眼腫面腫✅ 成日覺得攰、重重地✅ 難減、減極都反彈✅ 手腳冰冷、出少少汗就覺得焗聽落好似中咗？🤔 咁你好大機會係「濕氣型肥胖」！對於濕氣型肥胖，中醫建議可以針灸、拔罐或推拿，配合相對應嘅穴位，幫助行氣血、改善新陳代謝、促進水分排走😉。當然亦可以用中藥作內服調理，例如茯苓、白朮、薏米等等。內外發力，效果更佳😁！☝🏻如有任何查詢，歡迎隨時致電 2877 9541 / 2730 7075或者撳吓下面條link聯絡我哋啦 https://wa.me/85263541448 。#康和堂 #中醫 #減肥 #濕氣型肥胖 #尖沙咀
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【強肺補氣💨・每日一包 打好呼吸防線💪🏻】
【強肺補氣💨・每日一包 打好呼吸防線💪🏻】天氣忽冷忽熱，又成日乾喉易咳？🤧原來肺氣不足，好多時就係咁樣開始～要守好呼吸防線，就要由「補肺氣」入手！🌿康和堂 #虎乳芝強肺寶 嚴選珍貴 虎乳芝 成份，被譽為「馬來西亞國寶級」補肺草，👉🏻有助提升免疫力、潤肺補氣、改善易咳、氣促、虛弱體質等問題。✨ 每日一包，幫你：✔️ 提升呼吸系統抵抗力✔️ 緩解氣喘、疲倦✔️ 改善喉嚨乾、易咳情況✔️ 強肺健氣、打好底 🌬️💛 天氣轉變季節，最緊要守好肺氣～每日一包虎乳芝強肺寶，強化你嘅呼吸防線！🧡 全新推廣價：$268/盒｜現已上市！10包裝｜方便攜帶｜男女老少都啱飲！🛒 立即訂購 👉https://hktvmallredirect.com/tnMB5Z3Y#康和堂 #虎乳芝強肺寶 #輕量裝 #尖沙咀 #止咳
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【立春養生｜一年之計在於「春」🌸】
【立春養生｜一年之計在於「春」🌸】「立春」喇！🌱代表新一年嘅開始，萬物甦醒，陽氣升發～中醫講：「春主生發」，而肝屬木、應春氣，所以呢排要特別注意——養肝、護陽氣！立春後天氣仲有少少凍，但陽氣已經開始升，飲食上宜「少酸多甘」，食啲可以養肝健脾、升補陽氣嘅食材～🍲 推介兩款簡易養肝食療：1️⃣ 首烏杞子湯 — 補肝腎、養血明目、強健氣血2️⃣ 杞子糯米粥 — 養肝健脾，幫助氣血循環，早上食最啱👩🏻🌾春天肝氣旺，如調養得宜，一年都會順順利利～想幫身體「開春調氣」，可以加埋我哋嘅養生湯包一齊飲，由內而外調好「春陽之氣」，氣血暢旺，面色自然紅潤✨#康和堂 #中醫 #24節氣 #立春 #尖沙咀
【立春養生｜一年之計在於「春」🌸】
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【點解咳極都唔好？四大常見原因話你知】
【點解咳極都唔好？四大常見原因話你知】呢排天氣又乾又凍，無論喺街定搭緊車，或者返到公司，都總會聽到咳聲。但就算食咗藥、睇咗醫生、飲埋咳水都好似斷唔到尾咁😫——咁究竟，點解會「久咳唔斷」呢？🤧以中醫角度嚟講，中醫會話，「咳」唔淨止屬於肺，仲同脾、腎、肝都有關！即係話——治咳唔可以淨止咳，要調返整體！ 👩🏻⚕️中醫話你知，常見咳嗽分為四類，要知道自己係邊類型嘅咳嗽先可以對症下藥，解決久咳不癒問題😉。① 肺氣虛弱——「氣唔夠用，一講就咳」好容易氣喘、聲沙、成日攰。👉 原因：病後未調好、過度耗氣。② 肺陰不足——「乾咳咳唔出痰」講幾句就喉乾、痕癢；夜晚會咳得勁。👉 原因：熬夜、思慮過多、抽煙、嗜辣、食炸物。③ 脾氣虛弱——「痰多胸翳，咳完又咳」食嘢易滯、舌苔厚白。👉 原因：長期食生冷、腸胃弱。④ 腎氣不足——「咳又伴隨氣喘、夜咳」多見長者或久病後。👉 原因：腎不納氣，氣逆向上。 當然以上分類都係做個參考，「久咳唔斷」問題如果持續太耐，建議都要搵返中醫師作詳細診治⭕，搵到問題嘅根源再對症下藥☝🏻如有任何查詢，歡迎隨時致電 2877 9541 / 2730 7075或者撳吓下面條link聯絡我哋啦 https://wa.me/85263541448 。 #康和堂 #中醫 #尖沙咀 #久咳 #咳
【點解咳極都唔好？四大常見原因話你知】
【點解咳極都唔好？四大常見原因話你知】呢排天氣又乾又凍，無論喺街定搭緊車，或者返到公司，都總會聽到咳聲。但就算食咗藥、睇咗醫生、飲埋咳水都好似斷唔到尾咁😫——咁究竟，點解會「久咳唔斷」呢？🤧以中醫角度嚟講，中醫會話，「咳」唔淨止屬於肺，仲同脾、腎、肝都有關！即係話——治咳唔可以淨止咳，要調返整體！ 👩🏻⚕️中醫話你知，常見咳嗽分為四類，要知道自己係邊類型嘅咳嗽先可以對症下藥，解決久咳不癒問題😉。① 肺氣虛弱——「氣唔夠用，一講就咳」好容易氣喘、聲沙、成日攰。👉 原因：病後未調好、過度耗氣。② 肺陰不足——「乾咳咳唔出痰」講幾句就喉乾、痕癢；夜晚會咳得勁。👉 原因：熬夜、思慮過多、抽煙、嗜辣、食炸物。③ 脾氣虛弱——「痰多胸翳，咳完又咳」食嘢易滯、舌苔厚白。👉 原因：長期食生冷、腸胃弱。④ 腎氣不足——「咳又伴隨氣喘、夜咳」多見長者或久病後。👉 原因：腎不納氣，氣逆向上。 當然以上分類都係做個參考，「久咳唔斷」問題如果持續太耐，建議都要搵返中醫師作詳細診治⭕，搵到問題嘅根源再對症下藥☝🏻如有任何查詢，歡迎隨時致電 2877 9541 / 2730 7075或者撳吓下面條link聯絡我哋啦 https://wa.me/85263541448 。 #康和堂 #中醫 #尖沙咀 #久咳 #咳
【👩🏻⚕️中醫話你知 │ 點解冬天咁易手腳冰冷🥶？】
【👩🏻⚕️中醫話你知 │ 點解冬天咁易手腳冰冷🥶？】天氣一凍，好容易就會手腳冰冷🌬️，其實呢個問題，以中醫角度嚟講係同 「陽氣不足、氣血不通」 大有關係！👩🏻⚕️中醫話：「陽氣者，若天與日，失其所則寒。」身體嘅陽氣就好似太陽 ☀️，負責溫暖全身同推動血液流通。但冬天氣溫低、寒氣盛，陽氣容易被「收斂」入體內，加上都市人平時郁動少、成日坐、飲凍野、夜瞓等，就會令身體「氣滯血瘀、寒濕內生」，結果血行唔開，手腳最先凍！🧊💆🏻♀️疏通經絡、溫陽驅寒想真正暖返身，唔係淨係著多件衫咁簡單，要從根本改善氣血運行，幫身體「由內熱起」，可以試下【疏筋灸薑療法】🌸🪷 療程結合四大特色：- 🌿 鮮薑驅寒：溫中散寒、提升陽氣- 🔥 艾灸溫陽：灸熱直達經絡深層，促進循環- 🪶 古法開穴理氣：舒展筋膜、疏通氣血- 🌸 溫熱薑膜散寒：刺激代謝、減輕手腳冰凍✅ 驅寒祛濕，提升陽氣✅ 改善手腳冰凍、畏寒體質✅ 放鬆肌肉僵硬、酸痛✅ 促進血液循環、加快代謝 由專業治療師主理，試做價 $428/60分鐘☃️冬天最啱嘅暖身之選，幫你驅寒保暖、調理身體！如有任何查詢，歡迎隨時致電 2877 9541 或者撳吓下面條link聯絡我哋啦 https://bit.ly/3YVuI2y 。#康和堂 #註冊中醫 #中醫美容 #尖沙咀 #薑炙
【👩🏻⚕️中醫話你知 │ 點解冬天咁易手腳冰冷🥶？】
【👩🏻⚕️中醫話你知 │ 點解冬天咁易手腳冰冷🥶？】天氣一凍，好容易就會手腳冰冷🌬️，其實呢個問題，以中醫角度嚟講係同 「陽氣不足、氣血不通」 大有關係！👩🏻⚕️中醫話：「陽氣者，若天與日，失其所則寒。」身體嘅陽氣就好似太陽 ☀️，負責溫暖全身同推動血液流通。但冬天氣溫低、寒氣盛，陽氣容易被「收斂」入體內，加上都市人平時郁動少、成日坐、飲凍野、夜瞓等，就會令身體「氣滯血瘀、寒濕內生」，結果血行唔開，手腳最先凍！🧊💆🏻♀️疏通經絡、溫陽驅寒想真正暖返身，唔係淨係著多件衫咁簡單，要從根本改善氣血運行，幫身體「由內熱起」，可以試下【疏筋灸薑療法】🌸🪷 療程結合四大特色：- 🌿 鮮薑驅寒：溫中散寒、提升陽氣- 🔥 艾灸溫陽：灸熱直達經絡深層，促進循環- 🪶 古法開穴理氣：舒展筋膜、疏通氣血- 🌸 溫熱薑膜散寒：刺激代謝、減輕手腳冰凍✅ 驅寒祛濕，提升陽氣✅ 改善手腳冰凍、畏寒體質✅ 放鬆肌肉僵硬、酸痛✅ 促進血液循環、加快代謝 由專業治療師主理，試做價 $428/60分鐘☃️冬天最啱嘅暖身之選，幫你驅寒保暖、調理身體！如有任何查詢，歡迎隨時致電 2877 9541 或者撳吓下面條link聯絡我哋啦 https://bit.ly/3YVuI2y 。#康和堂 #註冊中醫 #中醫美容 #尖沙咀 #薑炙