藥膳食材

【鼻敏感?鼻鼽?究竟點解決?】

【鼻敏感?鼻鼽?究竟點解決?】

【鼻敏感?鼻鼽?究竟點解決?】到咗夏天,鼻敏感發作會較頻密🤧,但原因究竟係咩?今日就一於開個新單元,一齊探討下何謂鼻敏感同埋點解一到夏天鼻敏感就容易發作。👩🏻‍🏫👨🏻‍🏫鼻敏感,又稱為過敏性鼻炎,係香港人常見嘅病症之一,大約每四個香港人就有一個患有鼻敏感,原因可能同空氣污染😶‍🌫️、工作壓力😰及缺乏睡眠🥱,導致免疫力下降📉有關。鼻敏感喺中醫學上屬於「鼻鼽」,鼻鼽嘅症狀包括突然及反覆發作性鼻塞、鼻癢、噴嚏、鼻流清涕為特徵😥,鼻鼽可以長年性發作或季節性發作,長年性鼻鼽患者,一年四季發病,鼻鼽亦可以喺氣候突變、粉塵、異味刺激時發作。💥講到呢到,或者有人已經估到點解一到夏天鼻敏感就咁容易發作,原因就係因為長開冷氣!🌬️當我地身水身汗咁喺室外走入有冷氣嘅地方嗰陣,🥵戶外同室内溫差咁大🥶,會刺激鼻黏膜,粘膜下嘅血管會異常收縮、擴張,促使鼻敏感發作或惡化。而夏天長開冷氣令隔塵網容易積塵,有利於塵蟎大量滋生。🪳上面提到鼻敏感可以喺粉塵刺激時發作,而塵蟎及其排泄物作為鼻敏感嘅致敏原,會隨著冷氣機排出嘅氣流遍佈室內每個角落,引發包括鼻塞、流鼻水、打噴嚏、鼻子痕癢及眼睛發癢或發紅等症狀。😵夏天咁熱,個冷氣就越開越凍,室内同戶外溫差就越大,冷氣機吹出嘅塵蟎就越多,自然造成一個惡性循環,所以咪容易鼻敏感發作囉!😮‍💨想減少鼻敏感發作就要記得定時沖洗冷氣機嘅隔塵網、風扇葉、枕頭套、床褥呢啲容易積塵嘅地方,每一樣都要記得清潔乾淨啊‼️👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️如果鼻敏感問題較嚴重,就即刻過黎康和堂比我地嘅中醫師調理下,幫你改善體質、緩甚或根治鼻敏感!📱點擊以下連結查詢預約中醫服務:https://tinyurl.com/38e3kzy9#康和堂 #註冊中醫 #中醫美容 #銅鑼灣 #旺角 #鼻敏感 #鼻鼽 #過敏性鼻炎 #流鼻涕 #鼻塞 #鼻癢 #噴嚏 #長年性 #季節性 #冷氣 #塵蟎 #都市病 #夏季 #過敏 #粉塵 #空氣污染 #慢性病調理 #疑難雜症 #壓力 #針灸 #拔罐 #刮痧 #免疫力 #内科 #二十五週年

【鼻敏感?鼻鼽?究竟點解決?】

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【Dr. Yam:穀雨到,怕風濕?有康和堂,唔驚!】

【Dr. Yam:穀雨到,怕風濕?有康和堂,唔驚!】

【Dr. Yam:穀雨到,怕風濕?有康和堂,唔驚!】繼「清明」過後,「穀雨」係第六個節氣,亦係春季最後一個節氣,此時雨量明顯增加,空氣中嘅濕度逐漸加大,風濕症人士容易受濕邪入侵,關節及肌肉容易發痛。出門除咗記得帶返把遮,避免淋雨,免得濕邪入體,加劇風濕不適之外,調理好身體至關重要。建議多飲暖水,促進體内新陳代謝,可以有效去除體内濕氣及排走廢物。此外,老薑有發汗解表、溫中解毒之效,對於風濕症患者有效緩解疼痛嘅作用。萬一真係淋完雨,飲返杯老薑粉水,即刻幫你發汗暖身,溫中散寒。康和堂老薑粉100%純天然,只需將1-2茶匙加入暖水中攪均,雙管齊下,即可幫你發汗去除濕邪,趕走風寒。如果風濕問題嚴重到不能自行舒緩,快啲黎康和堂等我幫下你!點擊以下連結到官網選購:https://rb.gy/q3tiak點擊以下連結查詢預約中醫看診服務:https://bitly.ws/3eXBe#康和堂 #香港註冊中醫 #任醫師 #DrYam #24節氣 #二十四節氣 #穀雨 #風濕 #濕邪 #風濕症 #風濕痛 #關節痛 #關節不適 #暖水 #促進新陳代謝 #旺角 #銅鑼灣 #香港品牌 #二十五週年 

【Dr. Yam:穀雨到,怕風濕?有康和堂,唔驚!】

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【文師傅推介:濕重食咩水果好?】

【文師傅推介:濕重食咩水果好?】

【文師傅推介:濕重食咩水果好?】春天濕重,個人好容易攰,四肢軟弱無力,而且容易食欲不振,做咩都提唔起勁。呢個時候就要祛濕;而要祛濕,就要食得適宜!💪🏻今日就等我同大家介紹一下春天啱食咩生果,又有咩生果係不宜食用。💡以前成日聽人話食多啲生果對身體有益,但係原來喺唔適合嘅情況下食咗唔適合嘅生果,反而會令身體更加不適!🤢濕重會影響脾胃嘅運化功能,阻礙消化吸收,因此食嘅生果都應該著重喺健脾化濕、開胃生津等功效上。✨建議食用以下生果:✅蘋果:有補氣、健脾、益胃、生津和潤燥等功效✅橙:有健脾、止嘔、助消化、增加食欲等功效✅菠蘿/鳳梨:有生津止渴、助消化、改善口乾煩渴、食欲不振等功效✅無花果:有健脾、消水腫、開胃、清熱、潤腸等功效✅枇杷果:有潤肺、止渴、祛濕等功效❌一般熱帶水果濕氣都比較重,如西瓜、榴蓮、香蕉、芒果等不建議多食用,唔想受濕重困擾就記得忍忍口!👨🏻‍🍳蘋果除左就咁食,仲可以加若干紅棗同杞子,再落適量冰糖,煲個蘋果紅棗杞子糖水飲下,健脾疏肝。👑康和堂寧夏杞子為杞子中嘅極品,粒粒清甜飽滿,無論煮餸、沖水定係當小食就咁食都係不二之選!🛒點擊以下連結查詢購買:https://n9.cl/msyhd#康和堂 #香港註冊中醫 #文師傅 #食療 #祛濕 #生果 #濕氣 #濕重 #健脾 #化濕 #開胃 #生津 #旺角 #銅鑼灣 #香港品牌 #二十五週年

【文師傅推介:濕重食咩水果好?】

【文師傅推介:濕重食咩水果好?】春天濕重,個人好容易攰,四肢軟弱無力,而且容易食欲不振,做咩都提唔起勁。呢個時候就要祛濕;而要祛濕,就要食得適宜!💪🏻今日就等我同大家介紹一下春天啱食咩生果,又有咩生果係不宜食用。💡以前成日聽人話食多啲生果對身體有益,但係原來喺唔適合嘅情況下食咗唔適合嘅生果,反而會令身體更加不適!🤢濕重會影響脾胃嘅運化功能,阻礙消化吸收,因此食嘅生果都應該著重喺健脾化濕、開胃生津等功效上。✨建議食用以下生果:✅蘋果:有補氣、健脾、益胃、生津和潤燥等功效✅橙:有健脾、止嘔、助消化、增加食欲等功效✅菠蘿/鳳梨:有生津止渴、助消化、改善口乾煩渴、食欲不振等功效✅無花果:有健脾、消水腫、開胃、清熱、潤腸等功效✅枇杷果:有潤肺、止渴、祛濕等功效❌一般熱帶水果濕氣都比較重,如西瓜、榴蓮、香蕉、芒果等不建議多食用,唔想受濕重困擾就記得忍忍口!👨🏻‍🍳蘋果除左就咁食,仲可以加若干紅棗同杞子,再落適量冰糖,煲個蘋果紅棗杞子糖水飲下,健脾疏肝。👑康和堂寧夏杞子為杞子中嘅極品,粒粒清甜飽滿,無論煮餸、沖水定係當小食就咁食都係不二之選!🛒點擊以下連結查詢購買:https://n9.cl/msyhd#康和堂 #香港註冊中醫 #文師傅 #食療 #祛濕 #生果 #濕氣 #濕重 #健脾 #化濕 #開胃 #生津 #旺角 #銅鑼灣 #香港品牌 #二十五週年

【#24節氣 之 #雨水】

【#24節氣 之 #雨水】

【#24節氣 之 #雨水】春天終於迎來第二個節氣,那便是「雨水」。此時的天氣變化無常,氣溫回暖,但切忌因而貪吃冷食以免傷及脾胃,應多加注意飲食健康。🌧️隨著「雨水」節氣來臨,降雨量會有所增多;寒濕之邪容易困於脾臟難以祛除,故「雨水」前後應當注重護養脾臟。✅除了可以多吃洋葱、豆苗、南瓜、雞蛋、鯽魚、山藥等健脾食物之外,更可以沖泡花旗參水飲用,有助益氣養陰、健脾潤燥。✨康和堂的加拿大花旗參粉採用100%加拿大花旗參研磨成粉,每次只需2克,伴隨80度熱水攪拌均匀飲用即可。✨🛒點擊以下連結到網站:https://bitly.ws/3deqV 或🛍️HKTV Mall選購:https://bitly.ws/365xq#康和堂 #香港註冊中醫 #二十四節氣 #雨水 #健脾 #寒濕 #花旗參 #加拿大花旗參 #天然

【#24節氣 之 #雨水】

【#24節氣 之 #雨水】春天終於迎來第二個節氣,那便是「雨水」。此時的天氣變化無常,氣溫回暖,但切忌因而貪吃冷食以免傷及脾胃,應多加注意飲食健康。🌧️隨著「雨水」節氣來臨,降雨量會有所增多;寒濕之邪容易困於脾臟難以祛除,故「雨水」前後應當注重護養脾臟。✅除了可以多吃洋葱、豆苗、南瓜、雞蛋、鯽魚、山藥等健脾食物之外,更可以沖泡花旗參水飲用,有助益氣養陰、健脾潤燥。✨康和堂的加拿大花旗參粉採用100%加拿大花旗參研磨成粉,每次只需2克,伴隨80度熱水攪拌均匀飲用即可。✨🛒點擊以下連結到網站:https://bitly.ws/3deqV 或🛍️HKTV Mall選購:https://bitly.ws/365xq#康和堂 #香港註冊中醫 #二十四節氣 #雨水 #健脾 #寒濕 #花旗參 #加拿大花旗參 #天然

黑木耳

黑木耳

據《禮記內則》記載和漢學者鄭玄的註解,以及宋代陳皓的<禮記集說>,都證明黑木耳為上古時代帝王獨享之佳品,有“素中之葷”的美譽。黑木耳,又稱“桑耳”、“黑菜”,古時稱…

黑木耳

據《禮記內則》記載和漢學者鄭玄的註解,以及宋代陳皓的<禮記集說>,都證明黑木耳為上古時代帝王獨享之佳品,有“素中之葷”的美譽。黑木耳,又稱“桑耳”、“黑菜”,古時稱…

栗子

栗子

栗子的營養成分豐富,不僅含有大量澱粉,而且含有豐富的脂肪、蛋白質、B族維生素等多種營養成分,是良好的進補食品。但要注意栗子所含的糖分頗高,不要吃得太多…

栗子

栗子的營養成分豐富,不僅含有大量澱粉,而且含有豐富的脂肪、蛋白質、B族維生素等多種營養成分,是良好的進補食品。但要注意栗子所含的糖分頗高,不要吃得太多…